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aroma lymph massage

【自律神経とアロマ】

 
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自律神経とは

 
自律神経とは人間のさまざまな内臓器官の働きを調節している私たちの意志ではコントロール出来ない神経です。
自律神経は活動時(仕事中や緊張する時)に働く交感神経、休息時(休んだりリラックス時)に働く副交感神経に分けられシーソーのようにバランスをとりながら働いています。
 
 

交感神経が働きすぎると

 
長時間の仕事やデスクワークなどで交感神経が優位になり続けると、血管が収縮し、血流が悪くなります。その結果、血液が全身に巡らず冷えにつながります。同時に、血液中の老廃物や疲労物質が代謝されなくなることで筋肉のこりを引き起こします。
 
 

胃腸の働きにも影響が

 
胃腸の働きは通常副交感神経によって働きが活発になります。十分に休息が取れず交感神経が優位になると消化吸収がうまく機能せず、胃のもたれや消化不良、下痢や便秘などを引き起こしやすくなります。
 
 

アロマによる自律神経へのはたらき

 
アロマオイルを使ったマッサージでは崩れていた自律神経のバランスを正常に取り戻す効果が期待できます。アロマオイルをお肌に塗布することで植物本来の薬理効果を体内に吸収したり、嗅覚から脳に伝わり交感神経優位のお身体を休息の副交感神経優位へと導いてくれます。

 

 
 

渋谷 表参道のアロママッサージサロン【アンジェリ SPA】では
お客様の自律神経のバランスを取り戻すお手伝いをさせていただきます。
 
 
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是非極上のアロママッサージの癒しをご体感ください。
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